Vitaminele

Vitaminele sunt bune, dar nu in cantitati mari. Prea multe vitamine pot cauza aparitia cancerului unde nu te astepti si probleme grave de sanatate. Unele vitamine sunt solubile si tot ce depaseste o anumita cantitate acceptata de corp este eliminat prin urina. Unele vitamine sunt liposolubile, vitamina A de exemplu. Vitamina A e stocata in depozitele de grasime si nu e eliminata chiar daca apare un surplus. Prea multe vitamine liposolubile in corp duc la probleme cu ficatul, defecte la nastere, probleme cu sistemul nervos central, chiar si la cancer. Beta-carotenul s-a dovedit a fi foarte periculos, asta chiar daca reduce riscul de a avea cancer vreodata. In loc sa il previna el a generat cancer in pacientii care au asistat la un experiment. Barbatii fumatori aveau risc mai mare sa dezvolte cancer la plamani. Si vitamina E se spunea ca poate preveni cancerul de prostata. Studiile au aratat insa ca toti barbatii care luau cantitati mari de vitamina E ajungeau sa aiba cancer de prostata. Dozajul mare de vitamina C duce la diaree, crampe, pietre la rinichi.

 

FacebookGoogle+LinkedInTwitter

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *